... dicas: «começar por confecionar os alimentos em casa e levar as refeições já prontas para o local de trabalho. Em vez de refrigerantes e sumos, beber água.
É mais económica, não tem calorias e devemo ...
... fonte de calorias para os habitantes da região, cuja média aumentou 36% no último ano, impulsionado pelas altas do trigo e do milho, de 62% e 104%, respectivamente.
"A alta dos preços e uma maior inflaç ...
... com uma salada, ajuda a sinalizar para o cérebro que você está ingerindo calorias e nutrientes. O cérebro leva cerca de 20 minutos para receber sinais do estômago dizendo que está cheio, fazendo com que ...
... , acrescentou a mesma fonte.
E deu exemplos: "Saberão os portugueses que o excesso diário de 120 calorias, o correspondente aproximadamente a uma bebida refrigerante açucarada diária pode produzir ...
... primeiro passo é investir na alimentação.
Uma alimentação normal, de acordo com a especialista, é capaz de suprir as necessidades de calorias diárias de uma pessoa sadia. Em períodos de doenças, avançou, ...
...
O consumo calórico diário médio do brasileiro medido pelo IBGE é de 2.044 Kcal. Os homens são os que mais ingerem calorias, enquanto os idosos têm consumo energético mais reduzido em ambos os sexo ...
As pessoas que mastigam várias vezes a comida antes de engolirem ingerem menos calorias e, por isso, tendem a engordar menos. Esta é a conclusão de um estudo de uma universidade chinesa que acaba ...
Um estudo americano de 2008 mostrou que, quando empresas de fast food colocam informações nutricionais nos cardápios, um em cada seis clientes pede alimentos com menos calorias.
Tal descoberta ...
A lei de Nova York de 2008 que exige que as cadeias de fast-food imprimam nos seus cardápios o número de calorias de cada refeição parece ter surtido efeito. De acordo com um levantamento recentemente ...
Um estudo sobre a lei pioneira da cidade de Nova Iorque relativa à afixação de calorias nas cadeias de restaurantes concluiu que, na altura da escolha do menu, o estômago é mais forte que o cérebro. ...
... a uma dieta extrema. Durante oito semanas, os diabéticos ingeriram apenas 600 calorias por dia, menos de um terço da dose diária recomendada. A alimentação passava por líquidos nutritivos e vegetais sem ...
... ia de alimentos, diz ela, vai na contra mão ao estimular as crianças a consumir produtos ricos em calorias e pobres em nutrientes. "A pesquisa mostra que os pais estão pedindo ajuda. Sozinhos, não conse ...
... que tomavam mais de uma bebida açucarada por dia.
Além disto, segundo o estudo, os indivíduos que consumiam mais de uma dose diária de refrigerantes e bebidas açucaradas ingeriam em torno de 397 caloria ...
... o consumo de certos alimentos — explica.
No caso de frutas e hortaliças, se o seu preço baixasse em 10%, o total de calorias ingeridas provenientes desses alimentos aumentaria em quase 7,9%.
De ...
... verificação de calorias e nutrientes. Quando confrontados com uma lista de potenciais riscos, que poderiam afectá-los pessoalmente, foram mais os cidadãos que referiram a crise económica (20%) e a poluição ...
... segundo disse La Sallete, não passa só pela produção de alimentos, mas também pela educação nutricional. As pessoas têm de saber como combinar os alimentos, para que tenham diariamente as calorias necessárias ...
... de efeito de estufa. A carne de vaca é a mais poluidora.
Esqueça calorias e gorduras e pense em dióxido de carbono e gases poluentes. A saúde com que estamos a lidar aqui é a do ambiente e a alimentação ...
... monitor touch-screen e escolhendo a preferida de acordo com a linha do produto, quantidade de calorias e níveis de cafeína. Chás, águas com diferentes sabores, sumos e (obviamente) a tradicional Coca-Cola ...
... de rádio, Amy Lame, aprende como pequenas alterações em sua rotina diária podem ajudar a queimar mais calorias, dica útil para quem odeia exercícios e academia.
A atriz Debbie Chazen, que se alimenta ...
... das calorias que a população mundial consome todos os dias, de acordo com dados fornecidos pela BGRI, com sede na Cornell University.
26-05-2010
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