Para responder a esta pergunta nada melhor que recorrer ao Sugar Stacks, um site que mostra, de forma visual, a quantidade de açucar contida em diversos alimentos e bebidas.
Por exemplo, uma lata de Coca-Cola tem indicado no rótulo 39 gramas de açúcar mas, ninguém se dá ao trabalho de pensar quanto são 39g de açúcar.
Se imaginar que isto equivale a qualquer coisa como 9 a 10 cubos de açúcar, talvez pondere antes de beber mais uma.
Os autores do site Sugar Stacks não fazem qualquer tipo de juízo sobre a quantidade de açúcar nas bebidas e alimentos, apenas apresentam a quantidade de açúcar que consta nos rótulos, ou presente em determinados tipos de alimentos e a correspondência em cubos de açucar.
Visite o site Sugar Stacks http://www.sugarstacks.com/
QUALI.PT 12-03-2010
Se imaginar que isto equivale a qualquer coisa como 9 a 10 cubos de açúcar, talvez pondere antes de beber mais uma.
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Os autores do site Sugar Stacks não fazem qualquer tipo de juízo sobre a quantidade de açúcar nas bebidas e alimentos, apenas apresentam a quantidade de açúcar que consta nos rótulos, ou presente em determinados tipos de alimentos e a correspondência em cubos de açucar.
Visite o site Sugar Stacks http://www.sugarstacks.com/
QUALI.PT 12-03-2010
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